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Dormir une heure de plus ne garantit pas toujours une meilleure forme au réveil. Pourtant, la recherche scientifique s'accorde sur l'importance d'un…
Tisane au thym en hiver : rituel naturel pour traverser 2026 sans tomber malade
Le thym ne défend pas que les jardins provençaux contre l'oubli. En France, l'Agence nationale de sécurité du médicament valide son usage pour calmer la toux et apaiser la gorge.…
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150 millions d'utilisateurs revendiqués depuis 2017. Voilà le chiffre qui résume l'ascension fulgurante de BetterMe sur le marché des applications de fitness. Pilates, Calisthenics, nutrition : la plateforme a multiplié…
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Banane, yaourt, tisane : que vaut vraiment le combo « mange une banane le soir » ?
Un fruit jaune, un pot de yaourt et une tasse fumante :…
Accès agent CHU : guide de connexion pour les nouveaux internes en 2026
72 heures. C'est le temps imparti aux nouveaux internes du CHU de…
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Certains résultats de bilan lipidique restent inexpliqués, même face à une alimentation…
