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Bienfaits du citron sur la rétention d’eau : ce qu’il faut savoir
Le citron, ce petit agrume jaune vif, est bien plus qu'un simple ingrédient de cuisine. Depuis des siècles, il est reconnu pour ses multiples vertus sur la santé. L'une de…
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Certaines postures effectuées après 20 heures peuvent, contre toute attente, stimuler l’organisme au lieu de l’apaiser. Pourtant, des séquences spécifiques existent, conçues pour favoriser le repos et la détente.Ignorer l’ordre…
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